Ударение в слове строфами

В данном слове допускается ставить ударение либо на слог с буквой А — строфАми, либо на слог с буквой О — стрОфами.
творительный падеж, множественное число слова строфа
Проверь себя!

Как правильно ставить ударение в слове НАЛИТА?

налитА или налИта